Se suele definir como una disminución de los glóbulos rojos, los cuales distribuyen el oxigeno y evacuan una parte del gas carbónico. Su bloqueo hace énfasis en que la persona no se siente alegre con la vida, tiene una gran apatía y muchas veces se pregunta porque vivir. Bloqueo mental: hagamos el siguiente ejercicio obsérvate en el espejo, acéptate y quiérete.
Es momento de reírte de esa postura que has tomada y empezar a reorganizarte. Hazte un cambio de look, limpia la habitación y algo de ejercicio. Se consciente cuando los pensamientos negativos te invadan, deja que fluyan. Es como si cambiara de estación, ya estás en otra la que dejo atrás ya es pasado. Mírate, no te critiques y empieza por sonreír hacia sea al principio una mueca. Deja salir ese niño que hay en ti que quiere jugar y tomarse la vida con frescura y llenarla con momentos placenteros.
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